Neden Kayak?

Neden Kayak?

 

  • Doğal ortamda yapılması kişiyi stresten arındırır ruh sağlığı icin bir rahatlama ortamı oluşturur
  • Kişinin denge koordinasyon ve mental açıdan gelişimini saglar çabuk düşünme ve karar verme yetisini geliştirir tartışmasız bir özgüven saglar
  • Kayak sporunda kişinin bütün kas grupları çalışır